Ментальный Детокс

Обретите внутреннее спокойствие и эмоциональное равновесие с велнес программой «Ментальный Детокс».

Холистический подход, лежащий в основе программы, позволяет учитывать взаимосвязь между телом и психикой, создавая условия для ментальной перезагрузки и общего оздоровления.

Комплексная программа сочетает в себе велнес-процедуры, оздоровительные практики и элементы психотерапии. Особое внимание уделяется регуляции эмоционального фона и профилактике выгорания.
 

Консультация:

• Коучинг от велнес-эксперта
• Консультация главного врача

Диагностика:

• Спектрометрия — определение содержания микроэлементов и тяжелых металлов, оценка оксидативного статуса
• Тест вариабельности сердечного ритма

Питание, фитотерапия и добавки:

• Трехразовое сбалансированное велнес-питание
• Чай Anti-stress
• Cal-M powder

Психотерапия:

• Консультация психолога (включает арт-терапию)

Одна практика по вашему выбору:

• Цигун
• Йога
• „5 Ритмов”

Велнес процедуры:

• Дыхательные упражнения
• Антиоксидантная дыхательная терапия
• Скандинавская ходьба и forest терапия
• Нейроседативный массаж
• Детокс-сеанс в инфракрасной сауне 
• Макси-флекс стоп
• Фитованна
• Ароматерапия

Альтернативные процедуры:

• Детокс-сеанс в велнес-коконе 
• Гемолимфодренаж  
• Галотерапия
• Массаж головы и шеи